wezme guarande z bio-active ta co wymienila grass (green tea) herbapolu poszkuam tej yerba mate a nie macie moze jakiegos produktu który cheiclibyscie przebadac pod katem zawartosci kofeiny/teofiliny/teobrominy ? chyba wezme jeszce czysta guarane (mam taką - sproszkowany korzen)
Miętki Zadowolona to może i jest - ale gluko działa krootkoterminowo; lepiej więc dodać do tego jeszcze suplementację kolagenem (działanie długoterminowe). BTW termogenikoow - zależy, ile to dla Ciebie znaczy "trochę na wadze". Tu bardziej proponowałabym obcięcie węgli w diecie, zwiększenie ilości białka plus suplementację Fat Burnerem [...]
Witaj Kanarku, To znowu ja, Twoja ulubiona ``pacjentka`` Mam do Ciebie jeszcze jedno pytanko odnosnie zielonej herbatki. Czy ona odgrywa jakas role w odchudzaniu? Widzialam ze Olimp sprzedaje Green Tea tableteczki. I ktos tu juz wczesniej o tym pisal. Czy normalna parzona herbata zielona wspomaga odchudzanie czy tylko taka w tabletkach? Pozdrawiam [...]
Te informacje o wpływie wit C na obniżenie poziomu kortyzolu są niepewne... Polifenole z Green Tea są najsilniejszymi, znanymi nauce antyoksydantami. Bardzo silnym antyoksydantem jest też izokwercetyna ze skrzypu. Przy treningach siłowych zaleca się antyoksydanty, bo działają antykatabolicznie. Eliminują wolne rodniki, ktore destabilizują błony [...]
Ja mam do zwalenia blisko 20kg i myślę ze 3 miechy mi się zejdzie :D akurat przy takiej ilosc spalanie idzie szybko :D wiec sadze ze mozna zalozyc ze mogloby mi niewiele zabraknac do deadlinu :D BINIU co byś mi polecił dodatkowo /zmienił w mojej wycince: popatrzmy Wygląda to tak: do zwalenie min 15 kg Spalacze na baazie kofeiny/efedryny odpadają. [...]
BULMASTIF ;] ja nie porownuje ich do olimpowych tylko pytam: Czy mozna a jak mozna to jak najlepiej polaczyc Miracle, green tea ( OLIMP ), fat burner plus ( OLIMP ) i chrom :) bron Boze zadnych poroownan - to calkiem inna pulka :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ [...]
Wklej dokładną diete z jednego dnia, bo zakladam w ciemno, że bedzie co poprawić, zwlaszcza po tym, co napisales. l-karnityny nawet nie kupuj- do redukcji fatu sie nie nadaje. Omega-3, bcaa, green tea (egcg) w zupelnosci stykną na chwile obecną.
Scorch'a nie. W ogoole tight slabo wychodzi jak dla mnie ogolnie, w tej chwili sa duzo lepsze spalacze patrz wyzej ja robilem sobie synefryna lub efka + ergolean mc + koffa + green tea + yohimbina, wychodzi drozej. Trzeba kupic osobno suple ( cale opakowania ), ale jak sie mozna domyslec starczy na dlugo. Na regeneracje minimum 8h snu i zma.
Czosnku nie jadam, zielonej herbaty nie pije, glucosamina chyba za bardzo w jedzeniu nie wystepuje i podejzewam ze podobnie jest z chromem. Bez tego zostaje multivitamina, vit c i aspargin. Postanowilem zmniejszyc dawki, aspargin 3x1, aliofil 1, green tea 1.
Kiedy będziesz mógł wznowić treningi, to trudno powiedzieć. Wszystko zależy bowiem od tego, z jak dużym uszkodzeniem tkanek miękkich odbyło się to zwichnięcie. Teraz pewnie jest obrzęk, więc bierz witaminę C i jakieś flawonoidy - np. Gold Vit C i Green Tea. Za kilka dni - dołóż kolagen i glukozaminę. Kolagen z glukozaminą bierz przez dłuższy [...]
No a ten Ultra Ripped to jest firmy Ultimate Nutrition, tak? Oto sklad: 2 kapsułki zawieraja: 1200 mg - Garcinia 100 mcg - Chrom (polinikotynian) 133 mg - Bitter orange Ultra Ripped - 277 mg - Guarana - Green Tea - White Willow Sorki za tyle pytan ale nie jestem w temacie :( Pozdrawiam :)
Z Ephedra Free stakow (cena vs. jakosc), to jak na razie najlepsze efekty dawal Tight firmy SAN. Cena przystepna, tylko $30. A sklad jak ponizej: Proprietary Thermogenic Complex: 375mg (caffeine anhydrous 99%, green tea extract 60% EGCG, synephrine 96%, pure guggulsterones E&Z 99%, sclareolide 96%, yohimbe 99%, vinpocetine 99%, bioperine 96%)
kofeina 3tyg (tapering w gore 200mgx1/2/3/4) po 3tyg dodajecie efke (tapering w gore 25mgx1/2/3/4) kazda dawka przed treningiem (moze byc nawet zwykla gimnastyka) potem dodajecie green tea extract i citrosept i jechana grzeje az milo ps. bonusowo propek musi wjechac
kwaz zła nowina TP EF 60 kaps - kolesia dystrybutor ma discontinued:( ale T2:D polecam + synefryna i kofeina bym zapomniał + Green Tea z duża ilością EGCG (750-1000mg dziennie EGCG) niedługo bede miał optimuma - za***iste (250mg EGCG na kapsa + herbatki innego kolor jak w scorch + bioperyna) Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2005-02-01 10:34:21
polecasz gainera ? dla osoby ktora ma problemy z tluszczem to nie jest dobre wyjscie. Ja proponuje najpierw zrzucic tluszcz potem budowac mase, czyli najpierw wez green tea z bialkiem a jak zrzucisz zbedny balast to mase rob
kreatyne i tak mam zamiar zaczac brac od pazdziernika, natomiast we wrzesniu zastosuje fat burnera razem z green tea, na jutro sprobuje ulozyc swoja diete to ja wrzuce i ocenicie. jeszcze jakbyscie mogli mi polecic jakas dobra kreatyne, przy ktorej nie obtluszcze sie za bardzo, a przy ktorej najlepiej sie wyrzezbie (za rozsadna cene oczywiscie :D) [...]
w takim razie zakupie green tea wraz z tym bialkiem tak jak radzicie. Jak dawkowac wbc przy diecie bogatej w bialko ? na dniach sprobuje rowniez ulozyc diete to ja wrzuce i ocenicie